健康早餐自制放心油条

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健康早餐自制放心油条做法菜谱成品图
健康早餐自制放心油条

美食菜谱心得:0


主料
  • 面粉300克
  • 3克
  • 白糖4克
  • 酵母4克
  • 牛奶120ml
  • 鸡蛋1个

辅料
  • 花生油适量

  • 原味口味
  • 工艺
  • 数小时耗时
  • 未知难度

  • 1
    面粉中加入酵母、盐、白糖、鸡蛋。
  • 2
    加牛奶和成比水饺面稍软的面团,醒发半小时,时间要充足醒发一小时最好了。
  • 3
    放到面板上切开抻长条、切成均匀大小的片、两片摞起来、用筷子压一下、用手拽着两头抻到需要的长度。
  • 4
    油锅放入足够油,炸制金黄色就好了。
  • 5
    出锅喽,
  • 6
    配上自制五谷豆浆(黄豆、核桃仁、葵花籽、花生米、腰果)。

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