红椒黄瓜葡萄雪梨饮

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红椒黄瓜葡萄雪梨饮做法菜谱成品图
红椒黄瓜葡萄雪梨饮

美食菜谱心得:吃果蔬还是喝果蔬?时下,营养是个时髦词儿。如何充分摄取食物中的养分,催生了新一轮的家电革命,或许,是相反,新一轮的家电革命,催生了人们对营养的要求。不管怎么说,时下原汁机,蔬果调理机大行其道都是不争的事实。无一不强调原汁原味,营养无流失。


主料
  • 红椒1根
  • 黄瓜100克
  • 雪花梨半个
  • 赤霞珠葡萄1串

  • 原味口味
  • 其他工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

  • 1
    用料
  • 2
    葡萄洗净,去梗
  • 3
    黄瓜洗净,连皮带子切成丁
  • 4
    梨洗净,去蒂把
  • 5
    连皮带子切成丁
  • 6
    红椒洗净,去蒂把
  • 7
    切成小段,不去籽
  • 8
    将葡萄放入料理机
  • 9
    加入雪梨
  • 10
    倒入黄瓜丁
  • 11
    最后放入红椒段
  • 12
    盖上盖子
  • 13
    通电,指示灯亮
  • 14
    按速度+,显示屏右侧出现弧线
  • 15
    按时间+,设定为60秒
  • 16
    按开关启动,倒计时开始
  • 17
    蔬果迅速变成浆液飞速旋转
  • 18
    打浆结束,揭盖
  • 19
    倒出饮用

投入蔬果应按先软后硬的顺序投料,以便于粉碎更彻底。
打好的果蔬可根据自己口味加糖调味饮用。

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