大豆蛋白炒青菜

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大豆蛋白炒青菜做法菜谱成品图
大豆蛋白炒青菜

美食菜谱心得:0


主料
  • 青菜300克
  • 大豆蛋白40克

辅料
  • 适量
  • 鸡精适量

  • 清淡口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    食材:青菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软)
  • 2
    将已洗净的青菜放在案板上切开。
  • 3
    烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。
  • 4
    接着,合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。
  • 5
    然后,加适量的盐。
  • 6
    加适量的鸡精。
  • 7
    调味炒匀,即可。
  • 8
    出锅装盘。

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