爱西维-美食菜谱网为您分享：美容甜汤银耳红枣木瓜做法大全、美容甜汤银耳红枣木瓜怎么做好吃,爱美食！我们一起分享美食食谱！
美容甜汤银耳红枣木瓜做法菜谱成品图
美食菜谱心得：银耳含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是价格一般都能接受，是大众化补品。。加上木瓜和红枣来炖，真的是味道美营养足。。。。
- 甜味口味
- 炖工艺
- 一小时耗时
- 简单难度
- 1银耳泡发洗净。
- 2木瓜去皮和籽，切成块。
- 3砂锅放水，加入银耳，木瓜，红枣煮开。
- 4改小火炖约40分钟，放入老冰糖。
- 5再炖约20分钟，银耳软烂，就可关火。
1，好的银耳色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，无黑点，无杂质。
2，银耳颜色过于洁白的银耳不宜购买。
2，银耳颜色过于洁白的银耳不宜购买。
美容甜汤银耳红枣木瓜的信息来自互联网,如有相关信息侵犯您个人信息,请联系删除，本文链接：http://acvcv.com/content227615/
热门推荐
174 银耳红枣汤
1418 银耳木瓜甜汤
1725 银耳雪梨甜汤
2845 红枣银耳养颜汤
3335 雪梨银耳红枣美容汤
6832 红枣银耳汤
7707 木瓜银耳
8226 红枣银耳南瓜甜汤
15503 银耳红枣枸杞养颜汤
16881 木瓜红豆桂圆甜汤
19794 木瓜银耳鱼尾汤
19832 木瓜莲籽银耳汤
22131 木瓜银耳汤
24995 银耳雪梨红枣汤
25867 红枣银耳莲子汤
26315 麦冬百合银耳红枣乳鸽汤
31502 红枣银耳南瓜汤
33858 木瓜红枣汤
34115 山粉圆木瓜甜汤
36353 木瓜红枣银耳羹