烤香肠时蔬

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烤香肠时蔬做法菜谱成品图
烤香肠时蔬

美食菜谱心得:这是我非常喜欢做和喜爱吃的菜。算是西餐的做法,身边的人都认为西餐很高热量,我觉得他们没有真正接触西餐,把西式快餐当做西餐。其实西餐非常健康,而且油烟很少。


主料
  • 自制猪肉肠500克

辅料
  • 洋葱1个
  • 灯椒1个
  • 红椒1个
  • 蘑菇4个
  • 大土豆1个
  • 胡萝卜1个
  • 1茶匙
  • 蒜头4粒
  • 黑胡椒1茶匙
  • Mixed herbs1茶匙
  • Oliver oil1勺

  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 三刻钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    切蔬菜。
  • 2
    放香料和调味料,拌匀橄榄油。只需一个调羹的油。
  • 3
    预热烤箱220。锡纸包紧烤盘。放入烤箱烤30分钟。(具体看你的蔬菜大小而定)。
  • 4
    烤肠是早餐的时候煎多了。(请忽略)。
  • 5
    猪肉肠切块。如果你使用没煎过的。需要20分钟来烤。
  • 6
    蔬菜烤30分钟后打开锡纸放入烤肠继续烤10分钟。生的香肠烤20分钟。

蔬菜必须切的大小一致

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