塑造A4腰远离卡路里无芝士披萨

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塑造A4腰远离卡路里无芝士披萨做法菜谱成品图
塑造A4腰远离卡路里无芝士披萨

美食菜谱心得:喜欢吃pizza又怕芝士卡路里超标


主料
  • 披萨饼底一个
  • 火腿丁适量
  • 洋葱丝适量
  • 胡萝卜丝适量
  • 番茄酱适量
  • 胡椒粉适量
  • 适量

辅料
  • 鸡柳适量
  • 培根适量
  • 青椒丝适量
  • 沙拉酱适量
  • 青瓜一小截
  • 食用油适量

  • 咸甜口味
  • 烘焙工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    青椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝混合在一起,加入适量沙拉酱、番茄酱、食用油跟盐,拌匀备用
  • 2
    披萨饼底挤上适量的沙拉酱跟番茄酱
  • 3
    然后铺上拌匀的步骤一中的食材,再在面上挤上适量的番茄酱跟沙拉酱
  • 4
    放入提前预热好的烤箱中,上下火200度,烤箱中层,烤15分钟左右
  • 5
    剩下5分钟的时候取出,铺上火腿丁跟培根片,再撒上适量胡椒粉,然后继续放入烤箱中烘烤
  • 6
    青瓜切成较薄的原片,披萨烤熟以后在边上围上一圈青瓜片就可以了

热乎乎时吃更美味

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