家常做法:花胶煮牛奶,简单到令人发指

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家常做法:花胶煮牛奶,简单到令人发指

美食菜谱心得:经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。重点是一次只需几块钱


主料
  • 鸡蛋胶4头
  • 牛奶1盒

辅料
  • 红枣3颗
  • 枸杞10粒
  • 冰糖5粒

  • 奶香口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    准备鸡蛋胶4头,纯牛奶一盒
  • 2
    鸡蛋胶提交浸软,剪片
  • 3
    放入锅中煮开
  • 4
    加入红枣枸杞,小火煮25分钟
  • 5
    加入冰糖,倒入牛奶,煮开后小火三分钟熄火
  • 6
    超简单,超美味,好滋润

超简单,超美味,好滋润

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