枣元补血养颜汤

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枣元补血养颜汤做法菜谱成品图
枣元补血养颜汤

美食菜谱心得:红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。


主料
  • 红枣15克
  • 桂圆干10克
  • 杏仁10克
  • 莲子25粒

辅料
  • 冰糖适量

  • 甜味口味
  • 工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

  • 1
    用料:红枣15颗,桂圆干10克,杏仁10克,莲子25粒,冰糖适量
  • 2
    桂圆去壳核,取肉
  • 3
    莲子杏仁用清水略洗,
  • 4
    将所有材料倒入电饭煲内胆中,加水至刻度线,
  • 5
    选择煮汤功能,启动。
  • 6
    电饭煲工作结束,揭盖,
  • 7
    盛出,趁热食用。

电饭煲可以用其他锅具代替。
水和糖的用量可以根据自己喜好任意调整。

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