健康养胃玉米糊糊

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健康养胃玉米糊糊做法菜谱成品图
健康养胃玉米糊糊

美食菜谱心得:0


主料
  • 玉米面适量

辅料
  • 菠菜少许
  • 胡萝卜少许

  • 原味口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    准备好玉米面
  • 2
    菠菜焯水捞出沥干,切碎备用,胡萝卜切末备用
  • 3
    烧水,我用的这种硅胶的勺子,要不玉米面比较粘
  • 4
    玉米面糊糊搅拌至粘稠
  • 5
    倒入烧开的水中,转为小火,放入菠菜,胡萝卜快速的搅拌至冒泡
  • 6
    出过前放入盐,鸡精调味,我拔了力士牙,春天需要养胃,偶尔吃点还是不错的

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