爱西维-美食菜谱网为您分享:八宝豆浆做法大全、八宝豆浆怎么做好吃,爱美食!我们一起分享美食食谱!
八宝豆浆做法菜谱成品图
美食菜谱心得:八种食材的搭配,能够互补蛋白质中氨基酸数量和含量的不足,搭配出最佳的营养组合。八宝豆浆具有健脾养胃,消滞减肥、益气安神、提升内脏活力的作用,可以当作日常的饮食保健方。
- 甜味口味
- 其他工艺
- 半小时耗时
- 简单难度
- 1所有食材称重准备好
- 2将黄豆、红豆清洗干净加入杯桶中
- 3将黑芝麻淘洗干净加入杯桶中
- 4将清洗干净的莲子、薏仁、百合连同核桃、花生一起放入杯桶中
- 5加水至上下水位线之间
- 6启动机器,选择豆浆键至做好
- 7倒出豆浆
- 8加入适量糖调味,不宜吃糖的可以在温热时候加入蜂蜜代替或者不加糖
八宝豆浆的材料不局限于以上列出的几种,可以自由搭配。例如还可以死选用绿豆、燕麦、玉米、红枣等,以调制出不同口味的八宝豆浆。
我用的机器带加热功能,豆浆要煮熟才可以饮用的哦
我用的机器带加热功能,豆浆要煮熟才可以饮用的哦
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