海带绿豆豆浆

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海带绿豆豆浆做法菜谱成品图
海带绿豆豆浆

美食菜谱心得:海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质,缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内的酸性物质,起到缓解疲乏的作用。黄豆有增强肝脏解毒功能的作用。绿豆则具有一定的抗辐射作用。三者一起制作出的豆浆能对抗磁辐射,恢复免疫功能。


主料
  • 绿豆30g
  • 黄豆50g
  • 海带10g

辅料
  • 适量
  • 适量

  • 其他口味
  • 其他工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

  • 1
    准备好所需食材
  • 2
    将海带清洗干净,海带切断加入杯桶中
  • 3
    黄豆、绿豆洗净加入杯桶中
  • 4
    加水至上下水位之间
  • 5
    启动豆浆功能至结束
  • 6
    倒出豆浆
  • 7
    加适量糖调味,不宜吃糖的可以不加

豆浆打好尽量6小时内饮用完毕

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