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红枣花生燕麦米糊做法菜谱成品图
美食菜谱心得:花生具有抗衰老,促生长,提高记忆力的作用。配上红枣,燕麦,山药,口感细腻,顺滑,花生香气浓郁,孩子一改不爱吃花生的习惯,“嗯,好喝
- 甜味口味
- 其他工艺
- 半小时耗时
- 简单难度
- 1山药一段去皮切薄片。
- 2红枣去切成小粒。
- 3大米,小米,燕麦,红枣,山药,花生各适量。
- 4水位1300,全部材料放入豆浆机。
- 5冰糖适量。(喜欢原味的可不再添加,但是甜味更能激发出所有食材的香味口感)
- 6选择米糊,启动键开始。
- 7撒上玫瑰花点缀。
- 8成品。
花生泡一夜,打出来会更细腻。燕麦的加入,让米糊更顺滑。大米小米,跟打底一样,我会每款米糊都加一点,让粗粮米糊口感更好
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