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松仁菠菜做法菜谱成品图
美食菜谱心得：利好的菠菜营养丰富，食疗功效很多，养肝，排毒，防癌还健脑。入菜、入汤、作馅都很好吃，凉拌菠菜更是受到很多食客的喜欢。自己调制的适合家人口味的料汁将焯过水的菠菜拌好，再撒上些白白胖胖，又香又酥的松仁，好吃到停不下来。
- 清淡口味
- 拌工艺
- 廿分钟耗时
- 普通难度
- 1松子去壳取仁
- 2菠菜摘洗干净，胡萝卜洗干净
- 3胡萝卜切成丝
- 4胡萝卜入煮锅焯水后捞出沥干水
- 5菠菜入煮锅焯水后捞出沥干水
- 6菠菜切成段
- 7菠菜、胡萝卜放到容器中加盐、鸡粉搅拌
- 8加生抽搅拌
- 9加芝麻油搅拌
- 10加松仁搅拌
- 11搅拌均匀装盘，再撒些松仁即可享用
1、料汁依据个人口味调制。
2、菠菜要焯水时间长些。
3、松仁要最后添加，以免影响口感。
2、菠菜要焯水时间长些。
3、松仁要最后添加，以免影响口感。
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