#凉拌菜#百财头肉

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#凉拌菜#百财头肉

美食菜谱心得:猪肉属红肉,称中国第一肉,在世界范围内非常受中国人欢迎。跟牛羊肉类红肉比,猪肉蛋白质的含量偏低,但脂肪含量非常丰富,总体来说营养略低于牛羊肉,但价格便宜,所以很受大众欢迎。猪肉在营养上以脂肪、铁、锌、钙为主,能满足生长发育的需要。因猪肉脂肪含量高,建议大家尽量吃瘦肉,少吃肥肉。


主料
  • 白菜心200g
  • 猪头肉200g
  • 香菜20g
  • 20g

辅料
  • 1匙
  • 1匙
  • 1勺
  • 味精0.2匙

  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    准备原材料猪头肉、白菜心、香菜、蒜备用。
  • 2
    白菜心切成细丝。
  • 3
    猪头肉切成片和白菜丝放入容器中。
  • 4
    放入调味料盐、糖、醋、蒜泥、味精、香菜。
  • 5
    将所有调味料拌匀即可。
  • 6
    拌好爽口的白菜头肉装入盘中。
  • 7
    这道美味寓意吉祥招财金宝噢。
  • 8
    test。
  • 9
    白菜在这个季节吃非常好吃甜甜滴。
  • 10
    这道美味也是标准的下酒菜噢。
  • 11
    看着大大的百财仙子就好开心。
  • 12
    白菜头肉是宴客的拿手菜哦。

猪肉属红肉,称中国第一肉,在世界范围内非常受中国人欢迎。跟牛羊肉类红肉比,猪肉蛋白质的含量偏低,但脂肪含量非常丰富,总体来说营养略低于牛羊肉,但价格便宜,所以很受大众欢迎。猪肉在营养上以脂肪、铁、锌、钙为主,能满足生长发育的需要。因猪肉脂肪含量高,建议大家尽量吃瘦肉,少吃肥肉。

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