芝麻酱拌秋葵

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芝麻酱拌秋葵做法菜谱成品图
芝麻酱拌秋葵

美食菜谱心得:清爽的秋葵用香香的芝麻酱拌,好吃,营养,功效多多。


主料
  • 秋葵200g

辅料
  • 橄榄油适量
  • 适量
  • 芝麻酱适量
  • 大蒜适量

  • 其他口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

  • 1
    秋葵洗干净入煮锅焯水后捞出沥干水
  • 2
    大蒜去皮切碎
  • 3
    大蒜碎放入碗中加盐
  • 4
    加芝麻酱
  • 5
    加橄榄油搅拌均匀成芝麻酱汁
  • 6
    秋葵放入盘中
  • 7
    添加芝麻酱汁
  • 8
    稍加搅拌即可享用

芝麻酱汁的调制依据个人口味。

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