木耳佛手瓜汤

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木耳佛手瓜汤做法菜谱成品图
木耳佛手瓜汤

美食菜谱心得:‘


主料
  • 佛手瓜4个
  • 干木耳15g
  • 胡萝卜3根
  • 瘦肉500g

辅料
  • 无花果5个
  • 适量

  • 清淡口味
  • 工艺
  • 一小时耗时
  • 简单难度

  • 1
    佛手瓜去皮去核,切小块。
  • 2
    黄豆用水泡30分钟。
  • 3
    木耳用温水泡发,洗净。
  • 4
    无花果用水冲洗一下。
  • 5
    瘦肉飞水,洗去浮沫。
  • 6
    胡萝卜去皮切小段。
  • 7
    把以上所有材料放入电压力锅,按煲汤功能键开煮。
  • 8
    煮好排气后就可打开盖子,放盐调味即可。
  • 9
    清润降脂。

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